Région Île de Montréal
Entête

Entraînement Cardio Plein Air

Cardio Plein Air permet à nos membres de s’entraîner tout au long de l’année sous la supervision d’un entraîneur professionnel. Ce programme comporte une cadence et une intensité qui permettent de s’entraîner à son rythme. Inscrivez-vous rapidement, places limitées.

Matériel obligatoire : Matelas et élastiques d’exercices (possibilité de se procurer le matériel sur place au coût de 40 $).

Parc Maisonneuve - 10 semaines                                             

Dates : Les mardis du 11 avril au 13 juin | Les mercredis du 12 avril au 14 juin | Les jeudis du13 avril au 15 juin

Heure : 10 h à 11 h 15       

Lieu : Chalet du parc Maisonneuve

Coût : 75 $ - 1 séance par semaine ou 150 $ pour 2 séances par semaine

Parc Angrignon - 10 semaines

Dates : Les mardis du 11 avril au 13 juin 

Heure : 10 h à 11 h 15       

Lieu : Parc Angrignon, à l'entrée du bâtiment en pierre situé au fond du stationnement, derrière le métro Angrignon

Coût : 75 $ - 1 séance par semaine

Séances d'essai Cardio Plein Air                                                      

Nous vous invitons à essayer gratuitement le programme Cardio-Vitalité, dans 3 parcs différents. Inscription obligatoire.

Parc-nature de l'Île-de-la-Visitation

Date: Mardi 11 avril et jeudi 13 avril

Heure : 9h                                                            

Point de rencontre : devant le chalet principal, 2425, boulevard Gouin Est

Parc-nature du Bois-de-Liesse

Date: Mardi 4 avril et jeudi 6 avril

Heure : 9h15                                                          

Point de rencontre : chalet principal de l'accueil, 3555 Douglas B. Floreani

Parc Maisonneuve

Date: Mardi 18 avril

Heure : 10h                                                            

Point de rencontre : chalet du parc Maisonneuve

Inscrivez-vous !

Par téléphone au 514 271-1411

Pour toutes nos activités, prenez note qu'une inscription constitue une autorisation de diffusion des photos et vidéos par la FADOQ Région Île de Montréal.